Chăm sóc Sức khỏe

Nếu quan tâm tới sức khỏe nhưng không muốn từ bỏ những thú vui trong cuộc sống thì đây là tin vui cho bạn. Một số thói quen kỳ lạ nhưng đã được chứng minh là có thể giúp con người sống vuivà lâu hơn.

Dùng giấy bạc để nướng cá, thịt là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, trong quá trình chế biến, thành phần nhôm trong giấy bạc có thể ngấm vào thực phẩm, tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe.

Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng khắc phục tình trạng lưỡi trắng và giữ cho khoang miệng luôn khỏe mạnh.

Vệ sinh cá nhân sạch sẽ là thói quen ai cũng cần làm mỗi ngày. Tuy nhiên, liệu bạn đã làm việc này đúng cách hay có mắc phải những sai lầm dưới đây hay không?

Không khí trong lành hiện tại thực sự đã trở thành tài nguyên hiếm. Điều đó có nghĩa chúng ta càng cần phải chú ý chăm sóc phổi và các dấu hiệu cảnh báo phổi hiện không khỏe.

Có thể bạn đã biết tắm nước lạnh giúp bạn tăng năng lượng và tỉnh giấc vào buổi sáng dễ dàng hơn. Thế nhưng, tắm bằng nước lạnh còn tóc nhiều tác động tích cực tới sắc đẹp mà có thể bạn chưa biết.

Tập thể dục giúp bạn hồi phục sức khỏe nhanh hơn sau khi sinh con. Bài viết sẽ tổng hợp cho bạn những lớp học tập thể dục sau sinh trực tuyến tại nhà chất lượng hiện nay.

Quả bơ đã được chứng minh là mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe? Thế nhưng mỗi ngày ăn một quả bơ có tốt không?

Yoga chào mặt trời là một bài tập gồm 12 asanas lặp đi lặp lại, mang lại những tác động tích cực tới sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời khi tập yoga chào mặt trời mỗi ngày.

Stress, lo lắng, đau đầu hay buồn ngủ – hầu hết chúng ta đôi lúc đều có những khoảnh khắc khó chịu như thế. Đừng quá lo lắng, giải pháp ở đây rất đơn giản – massage tai mỗi ngày!